Innanför Lagos stadsmurar från 1300-talet finns ett rikt och vackert historiskt arv i form av exempelvis fästningen och de pittoreska kyrkorna som det medeltida eremitaget São João Hermitage och 1600-talskyrkan São Sebastião. Men det är bara en aptitretare. Huvudrätten är den stora kustbuffén bestående av över ett halvdussin vackra stränder. Tysta, sandiga vikar ligger inklämda mellan dramatiska klippor. Och på den 4 km långa sandstranden Meia Praia erbjuds alla tänkbara vattensporter. Och när du ätit dig mätt från det dignande buffébordet kan du smälta dagens upplevelser med något från det rikliga nattlivsutbudet.

Det finns många olika strandtyper, och med 20 olika stränder att välja mellan tillfredsställer Albufeira alla smaker. Längs kusten i Portugals sydligaste region, Algarve, visar denna fantastiska utsiktsplats prov på gnistrande vita hus i morisk stil, hänförande flerfärgade klippor och lämningar från gamla fästningar. Här blandas moderna bekvämligheter med en charmig historisk touch.

Algarves soliga kustlinje bjuder på perfekt verklighetsflykt för alla personlighetstyper ‒ för både dem som söker ett pulserande nattliv i flådiga och energiska Lagos och dem som är ute efter avskilda stränder i vittsvävande Sagres. Portugals sydligaste region bjuder på historiska sevärdheter i den tidigare moriska huvudstaden Silves och fascinerande Tavira, fantastisk golf, sagolika stränder från Praia da Luz till Armacao de Pera, varma källor i Caldas de Monchique och kilometervis med kalkstensgrottor, klippor och bukter längs med den klippiga kustlinjen.

Málaga kan kallas födelseplatsen för kubismen eftersom Pablo Picasso föddes här. Det är en mycket gammal stad som grundades av fenicierna på 700-talet före vår tideräknings början. Málaga är också en konststad där det går att besöka utställningar med glas och kristall, klassiska bilar, moderna installationer och naturligtvis även verk av Picasso. Vandra förbi bananträden och de vackra fontänerna genom Paseo del Parque på väg till den gamla staden och någon spansk taverna.

Palma, Mallorcas ekonomiska och kulturella centrum, är en perfekt utgångspunkt för att utforska öns många guldgula och vita stränder. Den gamla stadskärnan i Palma – som är en före detta morisk kasbah, eller muromgärdad stad – består av ett fascinerande gytter av smala gator som är ett nöje att utforska till fots. Hoppa på tåget till Sóller och njut av en 27 km lång naturskön resa, besök 1300-talsslottet Bellver och museet för modern konst och glöm inte att kolla in det pulserande nattlivet.

Mallorca lockar besökare från alla delar av världen och är ett drömresmål för öar i Medelhavet strax utanför Spaniens sydöstra kust. Där finns något för alla smaker – stränder och vikar, en spektakulär bergskedja, romantiska fiskebyar och en rustik landsbygd med mandel- och olivlundar.

Välkomnande och tålmodiga Gran Canaria kan erbjuda något för alla. Familjer samlas på vattenparkerna och stränderna i Puerto Rico. De som är ute efter ett fridfullt alternativ beger sig till Mogans lugna fiskebyar. Gaybesökare lockas till barer, restauranger och stränder i Playa del Inglés. Las Palmas kan erbjuda urbana sevärdheter. Tre landsvägar öppnar upp ön för dem som har en hyrbil eller en busstidtabell. De främsta sevärdheterna är Iglesia de San Juan Bautista de Arucas och Palmalitos zoo.

Teneriffa är starkt influerat av ursprungsbefolkningen Guanchernas stamkultur. Ön erövrades av Spanien för 500 år sedan. Här ligger El Teide, Spaniens högsta berg, och den populära resorten Los Gigantes. Idag lockas besökare till Loro Park för att se tropiska fåglar, apparken på Teneriffas zoo och Parque Nacional Las Canadas del Teides vulkaniska rockformationer. Ön är lätt att utforska med bil eller med en ”bono bus”-biljett som erbjuder reducerade priser.

På Sardinien, den näst största ön i Medelhavet efter Sicilien hittar du en underbar blandning av hav, sand och historia. Tusentals nuraghe (stenbyggnader) ligger spridda i landskapet, vilket bevisar att människor har njutit av det underbara klimatet här under tusentals år. På Sardinien finns det en liten bit för alla – från flotta Costa Smerelda i norr till medeltidsbyn Alghero i nordöst, till den livliga huvudstaden Cagliari i söder. Och däremellan finns många pittoreska sandstränder.