Din önskelista inför sommaren: Sju upplevelser du inte får missa för ett äventyr du minns hela livet

Nu är det dags för längre dagar och varmare temperaturer igen – ditt tecken för att ta dig ut i världen och njuta av nya äventyr. Få ut mesta möjliga av den härliga sommaren med de här spännande idéerna till önskelistan. Vissa leder dig till att utforska massiva kanjoner. Andra till att flyga 1 000 meter upp (eller högre!).

Oavsett vad du väljer kommer du garanterat att få otroliga minnen för livet. Lita på oss – du vill inte missa det här.

I Schweiz finns det fantastisk utsikt överallt, med dramatiska toppar, lummiga skogar och en oändligt blå himmel. Missa inte upplevelsen av tandemskärmflygning i Interlaken om du letar efter en oslagbar utsikt. I en professionell pilots trygga händer lyfter ni i Beatenberg och flyger högt över de schweiziska Alperna tillbaka till Interlaken. Om du känner dig lite modigare kan du be din pilot att göra några vändningar och skruvar innan ni landar.

Föredrar du lugnare flygning? Registrera dig för den här skärmflygningsupplevelsen i sommar som glider över Lake Thun och Jungfrau-bergen.

Fantastisk utsikt över ön, havsbrisen i ansiktet, adrenalinkicken när man landar på en strand – det är skärmflygning på Teneriffa. Om du semestrar i Costa Adeje är den här upplevelsen av tandemskärmflygning ett måste i sommar. Beroende på väderförhållandena kan du nå höjder på nästan 1 000 meter, vilket är tillräckligt högt för att sväva genom moln.

Äventyrslystna kan välja den här akrobatiska skärmflygningen. Förvänta dig något som liknar en berg-och-dal-bana med vändningar, svängar och skruvrörelser i luften.

Om du är på väg till Hawaii i sommar kan du lägga till att åka zipline i din önskelista. Det finns massor av ställen att prova det på, från Maui till KoleKole Falls på huvudön.

Under den här zipline-upplevelsen i Kauai kommer du få åka en av öns längsta zipline, som är nästan en kilometer lång. Prova olika sätt att flyga på – snurra runt, håll inte i dig med händerna eller flyg upp och ner – för att få den ultimata adrenalinkicken.

Spänningssökare som vill tävla lite kommer tycka om den här zipline-turen på Oahus norra kust. Det finns åtta dubbla ziplines – utmärkta för att tävla mot familj eller vänner. Denna zipline ligger på Keana Farms, så det finns möjlighet att smaka på macadamianötter under pauserna.

Kul fakta: Det finns bara ett ställe där du kan hoppa bungyjump i Australien och det är i Cairns. Under den här bungyjump-upplevelsen, som är undangömd i en tropisk regnskog och värdig en plats på önskelistan, står du på en plattform ungefär 50 meter över en lagun. Du kan välja att vidröra vattnet eller förbli torr.

Beundra utsikten medan personalen räknar ned ... och sedan hoppar du. När det hela är över får du med dig en kostnadsfri T-shirt, ett certifikat och storslagna minnen för livet.

Om 50 meter låter för enkelt, hur låter 216 meter? Den ikoniska Bloukrans Bridge ligger nära Nature’s Valley i Sydafrika och är den högsta i Afrika. Här hittar du Bloukrans Bungy, även känt som ett av världens högsta hopp från en bro. Upplev tre gånger så mycket spänning med en SkyWalk (promenad på gångbron) där du får panoramautsikt över den majestätiska vildmarken, en zipline till hoppavsatsen och naturligtvis själva hoppet.

Det är ingen hemlighet att Kanada har några av de vackraste landskapen som finns. Du kan vandra för att njuta av utsikten eller prova något som får pulsen att öka. Kom nära inpå vildmarken med ett forsränningsäventyr på Clearwater River. Den här upplevelsen i Wells Gray Park, som vunnit utmärkelsen Travellers' Choice, innefattar forsränning på forsar i klass fyra, bodysurfing och klipphoppning.

Om du vill ha lugnare åkning kan du boka den här forsränningen. Du kommer att ta dig an forsar i klass tre på Clearwater River och belönas med lugna, natursköna delar.

Det finns mer på Bali än bara sandstränder och prisbelönta resorter. Njut av lite fart under det här heldagsäventyret med fyrhjulingskörning och forsränning. Börja med att paddla nerför Ayung River. Torka sedan under en snabb lunchpaus innan du dånar genom djungler och risfält på en kraftfull fyrhjuling.

Vet du vad det bästa är? Nu är ett bra tillfälle att åka dit (torrsäsongen pågår till september). Kom bara ihåg de här resenärstipsen: använd vattenskor, ta med strumpor och förvara telefonen i något som är vattentätt. Du kommer trots allt att bli blöt och lerig.

Condado Lagoon i San Juan är full av frodiga mangrover och djurliv och är den perfekta platsen för naturälskare. Följ med på en paddlingstur i en kajak med glasbotten för att hälsa på sjökorna och sjöstjärnorna som bor där. Eller prova något häftigare: utforska efter mörkrets inbrott.

Resenärer säger att den här nattliga kajakutflykten är ett måste när man är i Puerto Rico. Smeta på lite självlysande färg, hoppa i en kajak med LED-lampor och lys upp natten. Showens stjärna är dock stadens bländande ljus. Njut av utsikten medan du paddlar genom lugna vatten.

Psst … missa inte heller den här kajakturen i Bio Bay i Fajardo. Du utforskar Laguna Grande – en av tre platser där du kan se självlysande plankton i Puerto Rico.

Om du älskar havet kommer du att älska den här kajakturen i Lagos. Det är ett av de bästa sätten att se Ponta da Piedade – en berömd uppsättning klippformationer nära Lagos i Algarve. Klart du kan åka båt, men genom att paddla kajak kommer du närmare de gyllene grottorna och klipporna. I upplevelsen ingår även ett besök på en avlägsen strand, där du kan simma, snorkla eller bara koppla av.

Resenärer rekommenderar att du registrerar dig för morgonturen för att slippa folkmassorna och värmen mitt på dagen.

Här kommer ytterligare en idé till din önskelista inför sommaren: en halvdagskajaktur i Emerald Cave. På den här utflykten, som är långt ifrån storstadsstressen i Las Vegas, får du frisk luft, avkopplande stämning och oförglömliga synupplevelser.

Du paddlar längs Coloradofloden för att nå grottan. Grottan lever upp till vad namnet lovar med vatten som blir smaragdgrönt, tack vare solens strålar. I turen ingår även en kort vandring och ett par stopp på vägen där du kan simma och se vilda djur såsom vithövdade havsörnar eller tjockhornsfår.

Zion National Park i Utah är full av naturliga underverk och äventyr som är värdiga en plats på önskelistan. Och den här rundturen med canyoning och UTV är ett fantastiskt sätt att uppleva det bästa av båda två. När du reser från Orderville ingår det att köra en UTV i terräng, klättra över stenblock och utforska Zions världsberömda smala och djupa kanjoner.

Om du vill ha en mer hårresande upplevelse kan du prova den här canyoning-turen med rappelling. Du kan komma så högt som 21 meter, men oroa dig inte – du är i trygga händer.

Ska du besöka Marbella i Spanien? Den här canyoning-turen i Guadalmina Canyon bara 20 minuter från kuststaden är ett måste. Tänk dig att du firar dig ner för ett vattenfall, åker ner för en naturlig vattenrutschkana och, om du vill, hoppar från klipporna.

Rundturen finns året runt, men den bästa tiden att bocka av det här från din önskelista är på sommaren. Vattentemperaturen är varmare, vilket gör det trevligare att simma.

Har du någonsin velat utforska havet utan att bli blöt? Här kommer din genväg till Arubas undervattensvärld: en ubåtsexpedition på Atlantis. Klättra bara in och åk ner 40 meter under ytan. Du kommer att förundras över skeppsvrak och det marina livet, med allt från koraller till fiskar och ålar. De små kan också delta i äventyret – ett bra sätt att introducera dem till det Karibiska havet.

Prova den här expeditionen på en semi-ubåt för en upplevelse både under och ovan vattenytan. Njut av utsikten över Arashi Reef och bege dig sedan till övre däck för lite frisk luft och varmt solsken. Om du vill se fler skeppsvrak och stim med tropiska fiskar kan du kolla in den här dagsturen på en ubåt i Barbados.

Få en känsla av Medelhavet med den här rundturen i en semi-ubåt i Agios Nikolaos – en kuststad på östra sidan av Kreta. Se de många fiskar som lever i den orörda Mirabello Bay och lyssna på berättelser om dess fascinerande undervattenslandskap.

På vägen tillbaka kan du sitta på övre däck och njuta av utsikten över den soliga kusten. Rundturen slutar i hamnen, där du hittar många fantastiska restauranger.